O aumento progressivo da expectativa de vida da população é uma realidade. A Ativar65+ pretende ser um meio de divulgação de materiais, recursos e atividades que por si só podem não impedir o aparecimento de uma doença neurodegenerativa mas podem retardar a sua evolução, favorecendo um envelhecimento bem-sucedido (EBS) e que possuem benefícios além da cognição como ao nível da convívio social e da melhoria da qualidade de vida.
Envelhecimento Bem-Sucedido
O envelhecimento saudável é um processo contínuo de otimização de oportunidades para manter e melhorar a saúde física e mental, a independência e a qualidade de vida ao longo da vida.
Os nossos recursos e materiais destinam-se a profissionais, cuidadores formais ou informais que tenham como público alvo a população com 65 e mais anos e que necessitem de um acompanhamento a nível da estimulação mental, quer seja como forma de prevenir os sinais cognitivos típicos do envelhecimento quer seja como complemento lúdico.
Veja AQUI alguns recursos gratuitos, atividades e materiais que podem contribuir de forma lúdica para uma estimulação cognitiva das pessoas com 65+ anos.
Fundadora da Ativar65+
Mónica Almeida
Gerontóloga especializada em intervenção cognitiva nas demências
Ao longo do seu percurso académico iniciou o seu interesse pela área da cognição tendo realizado várias especializações na área da cognição e estimulação cognitiva nas demências com o objetivo de aprofundar os seus conhecimentos na área.