Prevenção de quedas
A queda é um evento muito comum e devastador em idosos. Estima-se que há uma queda para um em cada três indivíduos com mais de 65 anos e que um …
Blog
Atividade – Bingo Animal
O bingo é uma atividade muito solicitada entre a população sénior e traz muita alegria e benefícios à saúde. Investigadores descobriram que jogar bingo traz vários benefícios à saúde de …
Atividade – Vamos Colorir Flores
As atividades de colorir oferecem benefícios semelhantes aos da meditação, já que permitem relaxar a mente, aumentar a nossa atenção e proporcionar uma fuga da vida do dia a dia. Para …
Atividade Quadro do Alfabeto – Criar com reciclagem
Esta é uma atividade 2 em 1! Com a utilização deste recurso conseguimos trabalhar a memória ao mesmo tempo que trabalhamos uma atividade de vida diária, arrolhar e desarrolhar. Para …
Atividade – cores e bolas
Esta é uma atividade simples que permite trabalhar vários domínios como a coordenação motora, a coordenação oculomanual, a motricidade fina e ainda a percepção visual. Pode utilizar as fichas Ativar65+ …
Atividade – Labirintos de Natal
A atividade Labirintos de Natal, é constituída por 4 labirintos com três graus de dificuldade, devendo a sua utilização ser sempre acompanhada de uma avaliação prévia às capacidades do utilizador. Este …
Atividade – Qual o intruso?
A atividade Qual o intruso?, tem 6 cartas com dois graus de dificuldade, devendo a sua utilização ser sempre acompanhada de uma avaliação prévia às capacidades do utilizador. Este recursos trabalha vários …
Atividade de Sombras
A atividade de sombras, onde se pretende associar a sombra à sua respetiva imagem é uma atividade cognitiva que tem inúmeros benefícios para os nossos idosos. 1. Estimular a percepção …
Alterações na memória. Será Demência?
Quando um ente querido, já com alguma idade, não se lembra de alguma ou esqueceu alguma coisa. A pergunta que nos vem à cabeça é Será que tem demência? Quantas …
Livro de Colorir – Natal
LEVE UM POUCO DE COR PARA O MUNDO DOS IDOSOS! As atividades para colorir são divertidas e surpreendentemente podem descobrir que muitos idosos adoram passar algum tempo a praticar estas …