LEVE UM POUCO DE COR PARA O MUNDO DOS IDOSOS!
As atividades para colorir são divertidas e surpreendentemente podem descobrir que muitos idosos adoram passar algum tempo a praticar estas atividades. Todos gostamos de criar e colorir é a introdução criativa perfeita à arte.
A atividades para colorir têm sido consideradas atividades terapêuticas adequadas para jovens e idosos, já que colorir evoca sentimentos de paz, prazer e satisfação. Pesquisas sobre os efeitos das atividades de colorir em pessoas que vivem com demência mostram resultados positivos, principalmente uma diminuição da agitação e da ansiedade.
O valor terapêutico destas atividades vem em parte da necessidade de concentração do participante e, ao fazê-lo, ele pode “esquecer” os seus problemas enquanto está a fazer a atividade, desta forma ocorre um relaxamento e o humor geralmente melhora.
As atividades para colorir apresentam vários benefícios:
- Melhoram o humor
- Aliviam o stresse
- Reduzem a agitação
- Promovem a socialização e a reminiscência
- Fornecem uma saída para a auto-expressão
- Ajudam a manter a função motora
- Melhoram a destreza manual e a coordenação mão-olho
- Incentivam à cooperação
- Promovem a atenção e a concentração
- Proporcionam uma sensação de realização
Instruções
- Comece por fazer o download no link abaixo.
- Imprima no modo frente e verso, ou caso a sua impressora não o permita imprima as páginas pares e de seguida volte a colocar as folhas impressas de volta na impressora e imprima as páginas ímpares.
- Dobre as folhas ao meio, coloque-as dentro umas das outras por ordem e agrafe em forma de livro (tamanho A5)
- Pronto o seu livro de colorir está acabado! Agora é só usar.
- Não se esqueça de dar o seu feedback e de partilhar nas nossas redes sociais . Obrigada!
O Livro de Colorir – NATAL da Ativar65+ é perfeito para estimular as capacidades artísticas dos idosos para a época natalícia que se avizinha. Este recurso é gratuito, para tal basta fazer o download no botão abaixo, imprimir e deixar que a criatividade flua.
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